O que você sabe sobre meditação?

"A maioria das pessoas acha que  meditar é parar tudo, principalmente os pensamentos, livrando-se de emoções, e de alguma forma controlar a mente. mas na verdade meditação é muito diferente disso. É mais sobre recuar, vendo o pensamento claramente - testemunhá-lo indo e vindo - sem julgamento, mas com um foco na mente relaxada." 


No vídeo abaixo, Andy Puddicombe compartilha a fascinante história  de como ele se tornou um monge, e dá um argumento convincente por que vale a pena levar, pelo menos, 10 minutos por dia para refrescar a mente e meditar.
Para maiores informações entre em contato: draroseromero@gmail.com

Meditação na Quarta Estrela da Coroa de Maria ~ no Labirinto

As doze estrelas com a qual viu São João Evangelista coroada a cabeça daquela Rainha em Apocalipse 12,1; representam as doze graças ou virtudes que a Santíssima Trindade lhe concedeu: quatro do Pai Eterno, quatro do Filho e quatro do Espírito Santo"

Maria manifestou estas doze virtudes e as irradia em sua aura. Ela nos convida e ajuda a ativar a manifestação dessas virtudes em nós, em nossa vida diária. 

    

      

 A Quarta Estrela ou Virtude advém da quarta benção:  Bendito seja o Espírito Santo, por cuja obra foi  a Virgem Maria, ao mesmo tempo, Virgem e Mãe. 

Virtude: Precisão ~ Possibilita a habilidade de fazer as coisas de forma correta. Proporciona clareza e perfeita definição. Na presença de exatidão, os pensamentos, palavras e ações serão apropriados a cada circunstância.

Na quarta estrelinha, ela manifestou em si a perfeita humildade, ou a capacidade de perceber na medida certa o seu tamanho e limites em relação ao Todo, ou mesmo, assumir seus deveres, obrigações, erros, culpas e limitações sem resistência. O que no entender teológico compensou a Soberba de Adão e Eva, abrindo espaço para o nascimento da Consciência Crística.

Nesta quarta meditação do ano, em Abril de 2013, sejamos nós um receptáculo perfeito para o olhar do Espírito Santo, e vamos meditar sobre: 

Onde mora a soberba em mim?

Quais as dificuldades que enfrento para vivenciar a humildade? E em que áreas da vida?

Estou pronta para abrir mão do controle e entregar minha vida a Deus?

Reflita se vive a vida como um constante combate entre dilemas; entre um modo superior e um modo inferior em relação a algum tema. Encontre o equilíbrio numa escolha intermediária que nem é o altruísmo, nem o egoísmo; evocando a sabedoria da alma

Magnificat

“A minha alma engrandece o Senhor, e o meu espírito se alegra

em Deus, meu Salvador, porque olhou para a  humildade de sua

serva. Doravante todas as gerações me chamarão

bem-aventurada, porque o Todo-poderoso fez grandes coisas em

meu favor.

O seu nome é santo, e sua misericórdia se estende, de geração

em geração, a todos os que o respeitam. Ele mostrou a força de

seu braço: dispersou os soberbos de coração.

Derrubou do trono os poderosos e elevou os humildes. Encheu de

bens os famintos, e despediu os ricos de mãos vazias. Socorreu

Israel, seu servo, lembrando-se de sua misericórdia, conforme

prometera aos nossos pais, em favor de Abraão e de sua

descendência, para sempre”.  Lc 1, 46-55.