Meditação ~ Ultrapassando o Medo!

"O medo é apenas uma ilusão e se você acredita nesta ilusão, você está criando sua realidade.  
Em que você pode acreditar diferente do medo? No Amor!
O amor é a sua essência. Se você ultrapassar o medo profundo em seu coração, você vai descobrir que existe uma luz linda em você há muito esquecida.
Quanto mais você olhar para essa luz, mais ela vai ampliar em você.
Então você não precisará olhar para o medo, porque você vai estar muito ocupado olhando para a beleza dentro de si mesmo. Não combata o medo. Foque no Amor"  Tony Samara

O Romance que Liberta

Há muito tempo ouvi minha mestra dizer: "A maior necessidade humana é a necessidade de ser visto, e com isso vem a necessidade de ser reconhecido e de se perceber seu significado, sua identidade".
Percebi de imediato que ela falava da visão através das lentes do amor e do Amor com A maiúsculo, pois quem já nos olhou com os olhos do Amor nos despertou para uma nova dimensão do nosso próprio ser, da nossa própria essência.
Esse olhar amoroso desperta entre os amantes o que é conhecido como "romance místico". Aquele que abre entre os amantes um espaço de ressurreição e reparo, e acontece entre amigos, familiares ou dois estranhos. Ser realmente visto revela a nós mesmos a nossa mais pura essência, é a verdadeira cura do Ser.
A história de Carly me fez relembrar o poder que o olhar amoroso tem em nos manter vivos, nos estruturar e revelar o nosso maior potencial.
Confiram no vídeo abaixo a história de Carly e depois compartilhem comigo a sua própria experiência de um romance que os transformou e libertou de quem vocês eram para renascerem preparados para viver o Amor em suas vidas - ou ao menos para dar os primeiros passos em direção a ele.

GYAN CHAUPAD ~ O Jogo do Conhecimento

Oráculo milenar Indiano, intuido aos rishis por Bhagavan Krishna.Utilizado  como ferramenta diagnóstica pois mostra um Raio-X do Momento do Agora do jogador, enfatizando na revelação de seus vícios, virtudes, padrões recorrentes, auto-boicotes e auto-armadilhas muitas vezes inconscientes. E também e mais importante, indica meios de se lidar e trabalhar com todos os obstáculos à harmonia e equilibrio - fisico, emocional, mental e espiritual - revelados.

saiba mais

Para marcação de consulta entrar em contato por email: draroseromero@gmail.com

MEDITAÇÃO PARA CRIANÇAS

As pessoas geralmente buscam a meditação como método rápido e eficaz para combater o stress, a ansiedade e até estados de pânico ou depressão. Para seus filhos buscam esta técnica como terapia complementar à hiperatividade ou falta de atenção e concentração....

Veja o artigo completo, publicado na 4ª edição da Revista Yuppi nas bancas ou no link:

http://issuu.com/yuppimagazine/docs/yuppi_ed4_issuu

Meditando na transformação!

A ressurreição é a arte de emergir

do que você é para o que você

vai ser no futuro.

Paramahansa Yogananda

Gyan Chaupad

Você já se pegou numa situação em que se sentia confuso ou infeliz sem ter razão aparente?

Pensando nos momentos em que o próprio homem não se compreende e esqueceu da sua conexão com o divino, o Sr Krishna inspirou os santos rishis da antiguidade a escrever um oráculo que dissesse aos homens o que eles precisam ouvir para voltar ao equilíbrio. Este oráculo é o Gyan (Conhecimento) Chaupad ( Jogo de dados) ou o Jogo do Conhecimento.

Na Índia o tabuleiro é uma tapeçaria que fica adornando a parede de uma das salas da casa e utilizado pelo patriarca para ajudar o membro da família que precisa de auxilio. As regras do oráculo são passadas de pai para filho desde tempos imemoriais.

Entrei em contato com este oráculo ao fazer um curso do Sanatan Society fundado pelo médico indiano Harish Johari. Além de  traduzir pela primeira vez este oráculo para o ocidente, Professor Johari nos beneficiou com toda a sabedoria das interpretações de sua linhagem familiar, além de indicações precisas do Ayurveda.

O tabuleiro é composto de oito planos correspondendo aos oito principais chacras e de nove colunas, que correspondem aos nove atributos dos oito chacras. Velados na profundidade de cada atributo encontramos três níveis de ampliação de cada um. Logo, o jogo trabalha com 216 atributos para a auto-exploração do jogador.

Cada um dos setenta e dois quadrados no painel da superfície e nos dois ocultos abaixo da percepção visual, representa uma virtude e ou vicio, um aspecto do inconsciente ou um plano da realidade. São utilizados como Peões que caminham pelo tabuleiro objetos pessoais que carregam a energia do jogador e o caminhar no jogo é ditado pela queda de um dado que corresponde à dinâmica energética vivida e experienciada no momento do Agora. 

Utilizo o Gyan Chaupad como diagnóstico da situação presente do jogador e indicação de caminhos terapêuticos a trilhar, ou de forma terapêutica em intervalos regulares. Os atendimentos são feitos de forma individual ou em grupos de até 4 (quatro) pessoas. Tenho usado também de forma muito eficaz com grupos em empresas, onde a dinâmica do grupo precisa ser trabalhada de forma que a liderança, a produtividade e a convivência harmônica possam ser ativadas e fluidas.

Ao término do jogo, além de revelada toda a sua dinâmica energética, vícios, virtudes, padrões recorrentes, atributos e potencialidades, são indicados os óleos essenciais necessários para o uso terapêutico de forma a complementar o quadro diagnóstico e prognóstico assim como "bençãos" - referentes a casas específicas que o participante passou - do Mestre Espiritual da linhagem familiar. Harish Johari não nos passou as bençãos de sua tradição familiar afim de que usássemos a nossa própria. Por esta razão uso as "bençãos" de meu Mestre Paramahansa Yogananda, como a abaixo citada.

A ressurreição é a arte de emergir

do que você é para o que você

vai ser no futuro.

Paramahansa Yogananda

Memórias do Paladar dos Alimentos em Bebês e sua Formação Antes do Nascimento

por Gretchen Cuda-Kroen - 08 de agosto de 2011 - http://www.npr.org

Quer que seu filho ame vegetais? Comece cedo. Muito cedo.

A pesquisa mostra que, o que uma mulher come durante a gravidez não só nutre o bebê no útero, mas pode moldar preferências alimentares mais tarde na vida. 

Com menos de 21 semanas após a concepção, um bebê em desenvolvimento pesa tanto quanto uma lata de Coca-Cola - e ele ou ela pode saborear também. Ainda no útero, o bebê engole várias gramas de líquido amniótico por dia. Sabe-se que o fluido em torno do bebê é realmente aromatizado pelos alimentos e bebidas que a mãe comeu na últimas horas. 
"Coisas como baunilha, cenoura, alho, anis e hortelã, - estes são alguns dos sabores que têm se mostrado transmissível ao líquido amniótico ou leite da mãe ", diz Julie Mennella, que estuda o gosto em recém-nascidos na Monell Chemical Senses Center. Na verdade, diz Mennella não há um único sabor que eles descobriram que não mostre-se no útero. Seu trabalho foi publicado na revista Pediatrics. 

O Cheiro de líquido amniótico 
Para determinar se os sabores são passados ​​da mãe para o o bebê através do líquido amniótico, os pesquisadores deram as mulheres cápsulas de alho ou cápsulas de açúcar antes de tomar uma amostra de seu líquido amniótico - e, em seguida, pediu a um grupo de pessoas para cheirar as amostras. 
"E foi fácil", diz Mennella. "Eles podem escolher as amostras com facilidade das mulheres que ingeriram alho. "O sentido do paladar é realmente olfato 90 por cento, acrescentou. 
Mennella diz que ela teve a idéia de os produtores de leite, que na década de 1960 e 70 estavam fazendo pesquisas sobre como a dieta da vaca leiteira impactava no sabor do leite. Ela diz que vacas que pastam em alho selvagem e cebola, ou que vivem em fedorentos celeiros, produzem leite com sabores distintos. 
Mas Mennella diz que não é só o líquido amniótico e o leite materno em seres umanos que é impactado pela ingestão de alimentos com sabor pelas vacas, mas as memórias desses sabores são formadas antes mesmo do nascimento. Que poderia resultar em preferências para esses alimentos ou odores para uma vida. Em outras palavras, se você comer brócolis, enquanto você está grávida, há uma muito melhor chance de seu bebê gostar de brócolis. 
Mennella diz que isso já havia sido observado em coelhos, então ela decidiu testá-lo em bebês humanos - com cenouras. As gestantes foram divididas em três grupos. Um grupo foi convidado para beber suco de cenoura todos os dias durante a sua gravidez, outro durante a amamentação e um terceiro para evitar a cenoura completamente. Então, quando as crianças começaram a comer alimentos sólidos, os pesquisadores os alimentaram com os cereais feitos tanto com água, suco ou cenoura e gravou suas  respostas. 
Coisas como baunilha, cenoura, alho, anis, hortelã - estes são alguns dos sabores que têm se mostrado transmissíveis ao líquido amniótico ou leite materno. 
- Julie Mennella, que estuda o gosto em recém-nascidos na Monell Chemical Senses Center 

Introduzindo a  Cultura da  Alimentação em Bebês 
"E, assim como o coelho europeu, os bebês que tinham cenoura no líquido amniótico ou no leite da mãe comeram mais do cereal com sabor de cenoura ", diz Mennella." E quando analisamos as fitas de vídeo, eles fizeram menos trejeitos faciais negativos  enquanto comiam. " 
Uma vez que as mães tendem a alimentar seus filhos o que elas comem , essa é a maneira da natureza de introduzir nos bebês os alimentos e sabores que são susceptíveis de encontrar em sua família e sua cultura. 
"Cada bebê indivíduo tem sua própria e única experiência, e ele está mudando de hora em hora, de dia para dia, de mês para mês ", afirma Mennella." Como um estímulo é fornecer informações para o bebê sobre quem eles são como uma família e quais são os alimentos que a  sua família gosta e aprecia. " 
Matty Lau pensou 'como é que crianças em outras culturas comer alimentos que são picantes, amargos, ou têm sabores pungentes? " Ela é uma chinesa-americana que teve um bebê no final de julho e se recorda crescendo  e comendo alimentos que a maioria das crianças americanas nunca tocariam. 
"Meus pais são grandes cozinheiros - e assim eles cozinhavam coisas como ostras preservadas. Eu sempre me perguntei como é que Eu era capaz de crescer comendo vegetais amargos como couve e mostarda e coisas como o gengibre ", diz Lau. 

Instilar o amor pelos Sabores Chineses Antes do Nascimento 
Enquanto ela estava grávida, ela conscientemente tentava fornecer ao seu bebê os sabores que ela ama de sua terra natal - Culinária chinesa. Ela tinha a esperança que quando o bebê for mais velho, ele venha a compartilhar seu amor pela comida saborosa. "Eu estava realmente preocupado que o meu filho desfrute de tanta comida como o resto da minha família ", diz Lau. 
Linda Bartoshuk - pesquisadora do paladar da Universidade da Flórida diz que os bebês nascem com muito poucas preferências de sabor forte. Ela diz que o trabalho de Mennella mostra que muitas exposições precoces para sabores - tanto antes como depois do nascimento - Tornam mais provável que as crianças vão aceitar uma ampla variedade de sabores. E quando essas posições iniciais são reforçados ao longo da vida, pensa que pode ter implicações de longo alcance, mesmo promovendo o bom apetite. 
"Até que ponto podemos fazer um bebê comer uma dieta saudável expondo-o a todos os sabores direito - brócolis, cenouras, feijão, etc? Poderíamos fazer isso ou não? Meu palpite é que podíamos ", diz Bartoshuk. 
Menella reconhece que muitas crianças ainda vão fazer uma cara azeda quando administrado brócolis, não importa o quanto a mãe comeu durante a gravidez. E talvez nunca vai gostar. Mas ela diz que os pais devem manter a exposição desses sabores para os jovens crianças, porque eles podem, eventualmente, aprender a gostar deles.

Uma Vida com Propósito!

Nesta interesante palestra o Pastor Rick Warren, autor do livro Uma Vida com Propósitos, reflete sobre sua própria crise de propósito, após o incrível sucesso de seu livro. Ele explica a sua convicção de que, em sua opinião, a intenção de Deus é que cada um de nós use seus talentos e influência para fazer o melhor.
Só podemos realmente realizar o que viemos manifestar na vida quando refletimos sobre o real propósito, significado de nossas vidas. E em última análise este propósito é o que essencialmente nos dá o maior prazer.


 

Áudio Mesa Redonda Radio MEC AM: O tratamento da mídia aos temas ligados a Homossexualidade.

No dia 09/08/2011 no Programa ATUALIDADES da Rádio MEC - 800khz AM - www.radiomec.com.br, com a apresentação de Cadu Freitas e a participação do Advogado Roberto Gonçale, do Presidente do Grupo Arco-Íris Júlio Moreira e da Psicóloga Junguiana, Teóloga e Professora de Meditação Rose Romero, debateu-se sobre:  
O tratamento da mídia aos temas ligados a Homossexualidade.- A mídia desempenha um importante papel na representação e no tratamento dos homossexuais? Isso contribui para uma maior abertura da sociedade em relação a este tema?- Como a mídia aborda as pesquisas, os casamentos, o preconceito e a violência?- Como é o comportamento das emissoras? - A grande mídia tem um papel importante no combate à homofobia?
Confira o Áudio desta mesa redonda clicando no link abaixo :   http://www.4shared.com/get/qegyzGS7/ATUA_08-09.html

Abrace a menina dentro de você

Nessa palestra apaixonada, Eve Ensler declara que há uma célula de menina, uma célula emocional, em todos nós - uma célula que aprendemos a suprimir. 

E que esta célula  menina é compaixão, empatia,  a paixão em si,  vulnerabilidade,  abertura, intensidade e sua associação, relacionamento e intuição. 

Ensler nos mostra que a vulnerabilidade é a nossa maior força, e que emoções têm lógica inerente, que levam a medidas adequadas e radicais. E, como fomos ensinados exatamente o oposto, que a vulnerabilidade é fraqueza, que as emoções não devem ser confiáveis.

Ela conta histórias tocantes de meninas em todo o mundo que superaram adversidades e violência revoltantes e revelaram a força impressionante de ser uma menina.

 

Uma História Para Não Se Esquecer!!!!

Quebre o silêncio do seu coração e repasse essa história!

Sunita Krishnan tem dedicado sua vida para resgatar mulheres e crianças da escravidão sexual, um mercado global multi milionário. Nesta sua corajosa palestra, ela conta três poderosas histórias, assim como sua própria, e desafia a todos para uma abordagem mais humana em ajudar essas jovens vítimas a reconstruirem suas vidas.

 

Você se sente Seguro?

Você já pensou no que lhe faz sentir seguro? Onde habita sua Segurança?
Segundo Eve Ensler, escritora, ativista e criadora do V-Day - um movimento pelo fim da violência contra mulheres e meninas em todo mundo, segurança é: 
- Contemplar a morte e não fingir que ela não existe,
- Não correr da perda, mas se render ao sofrimento e transforma-lo em si mesma,
- Admitir não saber algo que você realmente não saiba,
- Desejar conexão ao invés de poder.
Confira no vídeo abaixo a palestra completa dessa incrível mulher, Eve Ensler, onde ela explora nosso desejo moderno por segurança -- e porque ele nos deixa menos seguros. Escute as histórias inspiradoras de mulheres promovendo mudanças e descobrindo onde mora a sua própria segurança. 

Semana Mundial do Aleitamento Materno

Celebrando a Semana Mundial do Aleitamento Materno, a Radio MEC AM promoveu no dia 03/08/2011 uma mesa redonda com a participação da Dra Marlene Assumpção - pediatra do IFF e Fiocruz, Rose Lane Romero - Psicóloga Junguiana e Professora de Meditação, Dra Marta Rocha dos Bombeiros, Abilene Gouvea - Enfermeira e Chefe do setor de Obstetrícia do Hosp. Pedro Ernesto e a querida Capitã Fraia dos Bombeiros no programa Atualidades, coordenado pelo Jornalista Cadu Freitas.


Confira a queda dos mitos sobre o aleitamento e várias importantes informações sobre o assunto no áudio do programa, clicando nos links abaixo:


Debate sobre aleitamento materno (Parte I) 
http://www.sistemaguianews.com.br/uerj/ver_radio_uerj.asp?id=2237
Debate sobre aleitamento materno (Parte II)

http://www.sistemaguianews.com.br/uerj/ver_radio_uerj.asp?id=2238